 |
| Image by Hello Sehat |
Sakit kepala kerapkali menjadi penghambat
untuk segala aktivitas. Sakit ini biasa disebabkan karena tubuh yang meriang
atau masuk angin. Rasa sakit yang terbiasa diabaikan ini lama-kelamaan juga
akan mengganggu sistem kerja tubuh yang lain. Terlebih ketika kita disibukkan
dengan aktivitas yang menuntut raga untuk bergerak. Tentu tidak nyaman, bukan?
Saat seharusnya kita berjalan kesana kemari untuk menyelesaikan tugas demi
tugas, akan tetapi justru tubuh rasanya ingin istirahat. Repotnya lagi jika
kita harus mengeluarkan sedikit tenaga untuk berpikir saat kepala sedang dalam
kondisi pening. Pekerjaan tidak ada yang selesai malah yang ada semua jadi
terbengkalai.
Sakit kepala yang disebabkan oleh masuk
angin memang suatu hal yang wajar. Orang biasanya akan mengoleskan berbagai
minyak angin atau minyak aroma terapi lainnya ke bagian-bagian kepala seperti
pelipis hingga leher. Tujuannya tidak lain untuk membantu meringankan sakit
kepala yang menyerang. Sebenarnya obat-obatan memang mampu menyembuhkan sakit
kepala secara instant, tapi terlalu banyak bahan kimia yang masuk dalam tubuh
tentunya tidak baik untuk kesehatan jangka panjang. Alhasil,
pengobatan-pengobatan tradisional menjadi alternatif untuk meredakan sakit
kepala baik keseluruhan maupun sebagian.
Tahukah kamu ada bahan ampuh selain minyak
angin dan aroma terapi untuk membantu mengurangi sakit kepala yang menyerang? Jika
kamu tipikal orang yang suka rempah-rempah nusantara pasti kamu mengetahui hal
tersebut. Ya, tentu saja. Bahan yang dimaksud adalah rempah-rempah yakni bawang
merah. Mengapa bawang merah? Karena tanaman satu ini mampu membantu mengurasi
masuk angin yang terjadi pada manusia. Berbagai literatur menunjukkan bahwa
batang merah akan menghasilkan efek vasodilatasi ketika kita gosokkan ke bagian
tubuh kita. Sebut saja kerokan. Efek tersebut berakibat pada peredaran darah
dan efek menenangkan. Artinya, ketika kita menggunakan bawang merah sebagai alat
untuk kerokan yang biasanya menggunakan uang logam, peredaran darah kita akan
lancar dan tubuh menjadi tenang dan rileks.
Penelitian tersebut dikuatkan dalam Phytotherapy
Research yang dikutip dalam laman kompas.com,
bahwa peredaran darah akan menjadi lancar ketika kita gunakan bawang untuk
kerokan. Selain itu, bawang merah juga memiliki kandungan senyawa antikanker,
antiplatelet, dan antibiotik. Ketiga kandungan tersebut dapat membantu
menstabilkan kesehatan tubuh.
Harga bawang merah relatif terjangkau di
pasarana. Bawang merah dapat ditemukan di pasar-pasar tradisional bahkan
swalayan besar sekalipun. Barang-barang dapur seperti bawang merah dan lainnya
dapat dipesan melalui Aplikasi
Titipku. Aplikasi ini tentunya meyediakan beranekaragam
produk-produk masyarakat yang sering kita jumpai di pasaran.
Ayo jadikan bawang merah sebagai teman
sehatmu!
0 komentar: